慢性前列腺炎日常自我保健该怎么做呢?

天水协同医院介绍慢性前列腺炎日常自我保健该怎么做呢?慢性前列腺炎疾病是男性前列腺病中比较常见的一种疾病，而且慢性前列腺炎发病后会给患者的日常生活和身体健康都会带来严重的影响，那么慢性前列腺炎疾病如何进行日常保健呢?来看看天水协同医院医生的介绍。

1、戒辛辣饮食

辛辣食物可扩张血管，使血管的的渗透性增加，从而使本来就有炎症的前列腺充血水肿，压迫或刺激尿道而导致排尿不畅和尿频尿急等症状发生，并出现局部胀痛。有些患者认为啤酒酒精含量低问题不大，殊不知积蓄到一定的量，其结果是一样的。

2、及时排尿

不要憋尿，更不要突然中断排尿。否则容易导致尿液逆流进入前列腺管导致炎症发生。还可能导致前列腺结石形成。

3、合理安排性生活

有些慢性前列腺炎患者患病后就停止性生活，其实这是错误的。纵欲或禁欲同样对前列腺炎不利。适度的性生活不仅不会加重病情，反而有助于前列腺炎的消退。定期排放*，可以缓解前列腺的胀满感，促进前列腺液的不断更新，有助于前列腺的康复。