尿频尿急原因都有哪些？

　　尿频尿急原因都有哪些？在日常生活中不少女性在上班上的好好的突然遇到尿频尿急的情况了，频繁的上厕所显得十分尴尬，大家很想知道女性尿频尿急原因都有哪些？了解清楚原因后就知道如何处理了，下面就是对女性尿频尿急原因的详细介绍。以下就是天水协同医院医生详细介绍。

　　女性尿频尿急原因：

　　１、憋尿：有些尿频尿急的女性会有这样的习惯，经常憋尿。憋尿是不利身体健康的做法，当尿液长时间地在膀胱中滞留，如果有少量的细菌侵入，长时间之后会引起大量的繁殖。另外，憋尿的时候因为膀胱部位是成满的状态，此时的压力高，容易使得尿液逆流回输尿管中，如果细菌已经侵入了，则容易引起肾盂肾炎等症。

　　２、身体器官结构容易导致感染：因为女性的身体器官结构问题，女性的阴道和尿道都在肛门的附近，不想男性那样是远离的，女性的尿路非常容易受到感染，不论在阴道周围还是肛门周围，都分布着大量的细菌，特别是阴道内的分泌物，非常容易滋生细菌，导致尿路感染。

　　３、月经和性生活所致：女性经期的时候，经血的排放也是适合细菌滋生的生长环境，所以在经期的时候要使用合格健康的月经用品，并且要注意个人的清洁卫生。

　　女性尿频尿急的预防方法：

　　１、控制饮食结构：避免酸性物质摄入过量，加剧酸性体质。饮食的酸碱平衡对于尿频的预防有很大关系。

　　２、要经常进行户外运动：在阳光下多做运动多出汗，可帮助排除体内多余的酸性物质，多呼吸新鲜的空气，减少发病的几率。有助于人们的身体健康。

　　３、生活要规律；生活习惯不规律的人，如彻夜唱卡拉ＯＫ、打麻将、夜不归宿等生活无规律，都会加重体质酸化。

　　以上就是天水协同医院医生温馨提示：从上文的介绍我们晓得了造成女性尿频尿急原因主要有３个，分别是憋尿、身体器官结构感染、月经和性生活，希望女性发现自己尿频尿急之后能够对照其中找到自己的病因，然后接受针对性的治疗。